Диета при долихосигме

Долигосигма – это заболевание, которое сопровождается удлинением сигмовидной кишки. Чаще всего человек уже рождается с ним, но иногда оно приобретается в течение жизни. Запор – это, пожалуй, самый главный и неприятный симптом недуга под названием долихосигма. Какая диета должна соблюдаться людьми с такой патологией?

 

Для регулярного стула нужно следовать нескольким правилам:

Диета при долихосигме

  • 1. В первую очередь, диета при долихосигме предполагает ввести в свой рацион продукты, которые богаты пектином. Это вещество отлично стимулирует работу вашего кишечника. Например, можно приготовить вкусные печёные яблоки. В список таких продуктов также входят блюда с добавлением тыквы, кабачков и свежие овощи. Супы тоже вполне приемлемы для людей, которые часто задают вопрос своему врачу на тему «Долихосигма диета». На завтрак совсем не запрещается, есть каши, но гречневая все же, должна находиться в приоритете, а вот от манной и рисовой крупы лучше совсем отказаться.
Диета при долихосигме

  • 2. Минеральная вода – друг каждого человека. Тем более, если он часто страдает от запоров и вздутия живота. Ведь она улучшает работу не только вашего кишечника, но и всего организма. За 20 минут до еды выпивайте стакан этой целебной жидкости и вряд ли ещё придётся искать в медицинском справочнике заветные слова «долихосигма диета питание».
Диета при долихосигме

  • 3. Отруби – это следующий продукт, который должен войти в ваш рацион, если вы болеете заболеванием под названием долихосигма. Какая диета обходится без этого зернового продукта? Правильно, никакая. Кроме того, именно отруби помогают вывести холестерин из организма, улучшить работу пищеварительного тракта, ну и, конечно же, избавиться от избыточного веса. В общем, преимуществ очень много. В этом случае стоит употреблять по 2-3 столовых ложек в день, но это количество по желанию можно и увеличивать.
  • 4. И самое главное правило: диета при этом заболевании должна иметь комплексное воздействие. То есть каждый день, принимая отруби вместе с вредными продуктами, не стоит удивляться, если вам опять придётся бежать к компьютеру и набирать в строке поиска «долихосигма диета питание». Ведь хорошее здоровье, прежде всего, предполагает регулярное правильное питание. Сложно сказать, что, учитывая эти правила, ваша болезнь точно отступит. Но вероятность долгих запоров точно значительно уменьшится. Стоит учесть, что если ваше заболевание имеет более серьезную степень патологии, информация на тему «долихосигма диета» вряд ли значительно улучшит ситуацию. К большому сожалению, в этом случае придётся прибегнуть к более радикальному методу, то есть к хирургическому вмешательству.

Но, если это заболевание в вашем организме, к счастью, не приобрело серьёзную форму, то диета при долихосигме может оказать отличное воздействие на работу всех внутренних органов.

Конечно, иногда бывает очень сложно справиться с соблазном и не съесть лишний кусок торта, но, в итоге, при строгом соблюдении всех правил вы точно не будете страдать от запоров, а хорошая фигура станет приятным бонусом.